5 августа 2023 года в Пензе состоялся мастер класс по армрестлингу для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата.
Мероприятие было организовано региональной федерацией спорта ПОДА совместно с «Федерация армрестлинга» Пензенской области и состоялось на базе тренажерного зала Центра культуры и досуга (ЦКИД).
![](https://armpenza.ru/wp-content/uploads/2023/08/iTTA40QMT94-768x1024.jpg)
Мастер класс провели президент РСОО «Федерация армрестлинга» Пензенской области, мастер спорта России, тренер-преподаватель высшей категории Владимир Сергеевич Грушин, мастер спорта России, победитель первенства России Савва Добров и серебряный призер чемпионата России по армрестлингу, вице-президент Федерации армрестлинга, тренер-преподаватель ДЮСШ Пензенского района Александр Грушин.
![](https://armpenza.ru/wp-content/uploads/2023/08/Zq9C82NID8-768x1024.jpg)
С основами армрестлинга познакомилось порядка 30 человек. Они усвоили вариации борьбы и получили индивидуальные рекомендации по выполнению конкретных упражнений.
В ближайшее время начнется подготовительный процесс для участия в первом чемпионате Пензенской области среди лиц с ПОДА, который состоится 7 октября 2023 года в рп. Исса.
А уже проверочным этапом подготовки послужит фестиваль по армрестлингу «Возможности без границ», который пройдет 27 августа 2023 года на ССК «Светлая поляна» по адресу: Пензенская область, п. Чемодановка, ул. Шурави, 1.
![](https://armpenza.ru/wp-content/uploads/2023/08/a3rFyAK4pfs-1024x655.jpg)
Федерации ПОДА и армрестлинга Пензенской области благодарят за предоставление зала для проведения мероприятия ЦКИД (Центр культуры и досуга) и КАФК (клуб адаптивной физической культуры) ‘Лидер’.
Фотоальбом доступен по ссылке:
https://vk.com/album-206280253_297855502
Видео ролик от организаторов мероприятия: